誰でも簡単に出来るウォーキング!! ウォーキングの正しい姿勢の方法や効果を紹介!
革靴を履いて歩くとすねが張ります
シェイプアップのために、毎朝、片道15分程度ある家から駅までの道のりを歩くようになりました。普段、スニーカー履きのときにはならないのですが、スーツに革靴で歩いていると、段々スネ(特に足首に近い方)が張って痛くなって....
男性用のビジネスシューズで大きいサイズのブランド教えて下さい
28cmで探してますがなかなかみつかりません。スーツカンパニーなどの若い男性のスーツ屋さんも探しましたがどこもずべて27cmまでしか元々作ってないみたいです。2万円代くらいまでで見つけたいのですが。ブランドなどご存知の方いらっしゃったら教えて下さい....
先の駅まで歩くのがいいと言いますが・・・
こんにちは。有酸素運動をしようと思います。体脂肪を減らしたいからです。まずは手軽に始められるもので、何駅か分歩くといいと聞きました。通勤途中にできてとてもいいと思いますが、その時の靴はみなさんどうしてますか?女性、....
足が痛くならない靴
久しぶりに仕事をします(7年ぶり)。以前はずっとひとつの場所にいたので、どんな靴でも大丈夫だったのですが、今度の仕事では外回りが多くなります。今持っているプレーンパンプスは、普通よりは太いと思うのですが、それでも私の....
履きやすい靴
30歳 女です。最近、職種が変わり、営業職になったのですが、皮のパンプスでは歩くのが大変です。ばんそこなどである程度カバーできるのですが、皮でないものの方が柔らかくてよいように思います。あまり安っぽくみえず、ある程度....